Tánc, aerobic vagy jazzercise? VAlójában mindegy, csak mozgás legyen. A videó viszont egész mókás!

"Ébresztő! Reggel hat óra, a kezed el sem érte az óra gombját, de a fejedben ár mantrázod hogy túl korán, túl sötét és túl hideg van ahhoz, hogy felkelj..."

Amikor szükséged lenne némi nyugalomra és békére, kezdj el jógázni! Persze csak akkor, ha nincs valamilyen háziállatod, mert akkor bizony esélyed sem lesz, hogy végrehajtsd a gyakorlatokat! Ezek az állatok csak azt szeretnék, ha rájuk figyelnének, ezért képesek tönkretenni a…